新的一年，请开心的活着，不要动不动就生气了，更不能动不动就发脾气了，生气影响健康，发脾气影响心情，无论生气，发脾气，既伤害了自己的身心，也危害了他人的感情。

说到就要做到。能控制住自己的情绪的人比拿下一座城还厉害，往后余生，让自己成为一个厉害的人，管理好自己的情绪，才能管理好自己的人生。

想到就要做到。学会内敛，不再口无遮拦，好脾气是有修养的表现。祸从口出，唇枪舌剑无形中最伤人，伤了别人，最终伤的还是自己。伤了同事，增加他人对自己轻视：伤了朋友，让朋友对自己敬而远之；伤害家人，就伤害了亲人间融洽的关系。

  2019，新的一年，开心的活着，生气时能化干戈为玉帛。发脾气时掐灭狂澜于一瞬间。多让眼睛里的小星星闪啊闪，多让嘴巴边的弯月亮翘啊翘，多让眉梢上的笑意扬一扬。

2019，新的一年，幸福的活着。人生不容易，活着多开心。人生并不长，幸福很重要。幸福，就是活得开开心心。幸福，就是过得舒舒心心。

幸福，就是不闹心。有钱舍得花，有时间学会享受人生，不亏待自己，呵护好孩子，关心好父母，体贴好爱人。

幸福，其实很简单。把心活得大一点。遇事不钻牛角尖，无欲则刚有容乃大。半生已过，学会放过。不要太多，不想太多，日子简单，就会风轻云淡。

2019，新的一年，幸福的活着，美美的活着。一个人最大的成功就是学会珍惜时间，把时间花在对的事情上。

2019，让自己做一个幸福的人，不虚度年华，不枉费青春，好好珍惜手中的每一秒，认真过好当下的每一天，不念过往，不畏将来。

2019，新的一年，好好爱自己。外在不必珠光宝气，努力修炼内在的大气，提升人生品位。每天不必大鱼大肉，但饮食要荤素搭配，营养价值要到位。

2019，新的一年，开心的活着，幸福的活着，每天都能做到好好爱自己，早睡早起，遇到更美的自己，自律自强，不必只有眼前的苟且，积极进取，心中有诗和远方。